こんにちわ~

嫁の純子です。

本日は5月お料理教室でした(^.^)

今回は少人数でこじんまりとゆったりと開催でした。

 

茄子とチキンのバーガー

糖質オフのヘルシーバーガーです。

IHクッキングヒーターとフライパンの

温度調節焼きのメニューです。

なすのベジバーガー

なすバーガー

 

野菜の作り置き

彩やさいの作り置き

野菜の作り置き

余ったお野菜をまとめてさっと湯がいて冷蔵庫へ

毎日のおかずの一品にそのままお好みのドレッシングでサラダとして

お肉や、魚介類と合わせて一品に

お味噌汁などの具に

応用がきいて、野菜不足を補う一品です。

 

クリスピーピザ

クリスピーピザ

クリスピーピザ

これは簡単おいしい

パナソニックビストロスチームオーブンレンジの得意メニューです。

ピザソースは、トマト缶とたまねぎのすりおろしとハーブをレンジで簡単調理。

チーズは、とろけるチーズとモツァレラのダブルであとはフレッシュバジル。

シンプル!

パリッと、さくっと♪おいしい~~~!!

 

フレッシュジュース

パナソニックの低速ジューサー で

ビタミンジュース リンゴ・レタス・レモン

ビタミンジュース リンゴ・レタス・レモン

すっきりさっぱりの

ビタミン補給で夏を乗り越えてくださ~い!(^o^)/

 

 

 

 

 

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純子(嫁)・麻由(娘)

純子(嫁)・麻由(娘)

主にマツシタデンキの娘・麻由が更新しています。 松下 麻由 第2種電気工事士 福祉住環境コーディネーター3級 ホームヘルパー3級 給水装置工事主任技術者 ガス機器装置スペシャリスト たま〜に、嫁の純子が出てきます( ^o^)ノ